Associació Catalana de Llevadores
Associació Catalana de Llevadores
Exercicis2022-09-12T13:23:07+01:00

Exercicis

Entrenament psicofísic prepart

Entrenament psicofísic prepart

Exercicis d’abdominals i lumbars

Exercicis d’abdominals i lumbars

Exercicis d’abducció i adducció

Exercicis d’abducció i adducció

Exercicis de consciència corporal

Exercicis de consciència corporal

Exercicis de postura corporal

Exercicis de postura corporal

Exercicis de psoes

Exercicis de psoes

Exercicis de psoes dempeus

Exercicis de psoes dempeus

Exercicis de sòl pelvià

Exercicis de sòl pelvià

Exercicis en quadrupèdia

Exercicis en quadrupèdia

Exercicis preparació naixement – Parc Salut Mar

Exercicis de preparació al naixement de l’equip de llevadores de l’ASSIR Litoral del Parc de Salut Mar. És un vídeo d’exercicis ideal per a fer durant el confinament per a dones gestants.

Exercicis preparació naixement – Parc Salut Mar

Exercicis de preparació al naixement de l’equip de llevadores de l’ASSIR Litoral del Parc de Salut Mar. És un vídeo d’exercicis ideal per a fer durant el confinament per a dones gestants.

Exercicis recolzant-se a una paret

Exercicis recolzant-se a una paret

Exercicis transvers abdominal

Exercicis transvers abdominal

Rutina d’exercici per Yasmina – Llevadores Martorell

Rutina d’exercici per Yasmina – Llevadores Martorell

Tornar

Exercicis

Entrenament psicofísic prepart

Entrenament psicofísic prepart

Exercicis d’abdominals i lumbars

Exercicis d’abdominals i lumbars

Exercicis d’abducció i adducció

Exercicis d’abducció i adducció

Exercicis de consciència corporal

Exercicis de consciència corporal

Exercicis de postura corporal

Exercicis de postura corporal

Exercicis de psoes

Exercicis de psoes

Exercicis de psoes dempeus

Exercicis de psoes dempeus

Exercicis de sòl pelvià

Exercicis de sòl pelvià

Exercicis en quadrupèdia

Exercicis en quadrupèdia

Exercicis preparació naixement – Parc Salut Mar

Exercicis de preparació al naixement de l’equip de llevadores de l’ASSIR Litoral del Parc de Salut Mar. És un vídeo d’exercicis ideal per a fer durant el confinament per a dones gestants.

Exercicis preparació naixement – Parc Salut Mar

Exercicis de preparació al naixement de l’equip de llevadores de l’ASSIR Litoral del Parc de Salut Mar. És un vídeo d’exercicis ideal per a fer durant el confinament per a dones gestants.

Exercicis recolzant-se a una paret

Exercicis recolzant-se a una paret

Exercicis transvers abdominal

Exercicis transvers abdominal

Go to Top